SYNERGY YOGA

Fundado por Bianca Machliss e Simon Borg Olivier em Sydney, Austrália

O Synergy Yoga ensina uma prática que é segura independentemente da sua forma física. Synergy é uma meditação dinâmica em movimento que liga as posturas à respiração.

Como praticar:

O estilo Synergy incorpora asana, vinyasa, pranayama e meditação. É uma meditação dinâmica em movimento que liga as posturas à respiração.

Marque-a no Woody Namaste World utilizando os autocolantes personalizáveis que a acompanham.