SYNERGY YOGA
Fundado por Bianca Machliss e Simon Borg Olivier em Sydney, Austrália
O Synergy Yoga ensina uma prática que é segura independentemente da sua forma física. Synergy é uma meditação dinâmica em movimento que liga as posturas à respiração.
Como praticar:
O estilo Synergy incorpora asana, vinyasa, pranayama e meditação. É uma meditação dinâmica em movimento que liga as posturas à respiração.
Marque-a no Woody Namaste World utilizando os autocolantes personalizáveis que a acompanham.
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