YOGA REPARADOR

RESTORATIVE YOGA

Fundado por Judith Lasater em São Francisco, CA.

O ioga restaurativo é uma prática relaxante e estimulante que promove os efeitos do relaxamento consciente. Também pode ser chamado de yoga suave.

Como praticar:

O ioga restaurativo envolve relaxar e acalmar a mente e o corpo em posições calmas e tranquilas. O objetivo da prática é restaurar o sistema nervoso central e os sistemas internos do corpo.

Marque-o no Woody Namaste World utilizando os autocolantes personalizáveis que o acompanham.

Related Posts

  • YIN YOGA
    YIN YOGA

    Fundada por Paulie Zink na Califórnia O yin yoga é um estilo de yoga de ritmo lento com posturas sentadas que são ma...

  • SYNERGY YOGA
    SYNERGY YOGA

    Fundado por Bianca Machliss e Simon Borg Olivier em Sydney, Austrália O Synergy Yoga ensina uma prática que é segur...

  • BHAKTI YOGA
    BHAKTI YOGA

    Fundada por Khrisna Das na Índia. O bhakti yoga é um caminho espiritual dentro do hinduísmo centrado na devoção amoro...

  • YOGA TRIPICHORE
    YOGA TRIPICHORE

    Fundada por Edward Clark em Londres Vinyasa é o fluxo uniforme de movimento, dança, drama, respiração e pensamento, r...

  • SIVANANDA YOGA
    SIVANANDA YOGA

    Fundado por Swami Sivananda em Tamil Nadu, Índia. Concebido para transformar e elevar a consciência humana, o Sivanan...

  • HATHA YOGA
    HATHA YOGA

    Fundada por T. Krishnamacharya em Karnataka, Índia. O desenvolvimento do hatha yoga, que se centra principalmente no...


Deixe um comentário

Tenha em atenção que os comentários precisam de ser aprovados antes de serem exibidos

Este site está protegido pela Política de privacidade da hCaptcha e da hCaptcha e aplicam-se os Termos de serviço das mesmas.