3º Chakra: Manipura

Localizado no Monte Uluru, na Austrália, também conhecido como Ayers Rock, juntamente com Kata Tjuta. Para os aborígenes, este é o período ancestral em que o mundo estava a ser formado. Kata Tjuta é considerada a formação irmã de Uluru Rock.

O terceiro chakra, o chakra do plexo solar, fala da sua capacidade de ser confiante e de controlar a sua vida. Pense na última vez que teve borboletas ou sentiu um buraco no estômago: é o chakra Manipura em ação. Se o seu chakra do plexo solar estiver bloqueado, pode sentir uma quantidade avassaladora de vergonha e dúvida. Quem tem os chakras sacrais abertos é livre de expressar o seu verdadeiro eu.

Localização: parte superior do abdómen, na zona do estômago.

O que controla: Autoestima, auto-confiança e autoestima.

Mantra: "O amor-próprio começa quando eu aceito todas as partes de mim próprio".

Cor: Amarelo

Elemento: Fogo

Pedra: Âmbar

Quando se desenvolve: 15-21 anos

No nosso Mapa Mundi Namaste Woody encontrará este e todos os outros chakras, marcados tanto no corpo humano como no mundo, com as cores que os representam. Marque-os no seu mapa com os autocolantes complementares que o acompanham.